麦ごはん・牛乳・ししゃものからあげ
　　　　　野菜のきんぴら・とうふの吉野汁
　
「柳葉魚」と書いて「ししゃも」と読みます。ししゃもは柳の葉のような形をした魚で，水が冷たい北の海でとれます。骨がやわらかいので，頭から尾までまるごと食べられます。骨や歯を強くするカルシウムがたっぷりです