・牛乳
・ごはん
・平天とこんにゃくの煮つけ
・もやしのにびたし　　　　　でした。

ごはんとおかずをいっしょに食べていろいろな味を楽しむことを「口中（こうちゅう）調味」と言います。「口は最後の調理場」と言われるように、味と味を口の中で自分でまぜ合わせてさらにおいしく食べられる食べ方を、ぜひ覚えてほしいと思います。