５月の保健目標は、「身のまわりを清潔にしよう」です。
今回は、特に爪に注目です。運動会の練習もはじまりました。爪が伸びていると、自分がけがをするだけでなく、ほかの人に爪が当たってけがをさせてしまうこともあります。
週に一回爪を切る曜日を決めると、伸びすぎを防げます。
爪は指先を保護する働きがあるので、白いところが少し残るぐらいがちょうど良い長さです。深爪にはならないよう気を付けてください。