歯科衛生士の方に来ていただき，歯みがき指導を受けました。
はじめは，虫歯になるしくみをペープサートでお話していただきました。楽しいキャラクターも出てきて，こんな風に虫歯になるんだなぁと感じ取っていました。
次は，実際に歯ブラシを使って歯みがきの練習です。毎日どのくらいの時間歯を磨いているかと質問されると，
「１０秒」「３分」
とさまざまでした。ていねいな磨き方を教わって，
「つるつるしてる〜！」
と喜んでいました。
今日教わった磨き方で，これから丁寧に磨き，虫歯ゼロになるといいですね。