朝練習開始
- 公開日
- 2012/05/10
- 更新日
- 2012/05/10
部活動
陸上部では,4月末より,火曜日水曜日の放課後に加えて,毎日,始業前の7時30分から8時まで,練習を進めています。
「早寝,早起き,朝ごはん」そして,「朝運動」を実践することによって,一日のリズムを作り出し,勉強に運動に学校での一日の暮らしを充実したものにしよういうものです。したがって,主にストレッチやウォーミングアップを行い,あまりハードなトレーニングは行わないようにしています。
子どもたちは「軽く汗を流す」ことを楽しむように,気持よく朝の練習に取り組んでいます。