毎日，とても気温が高くて，暑い日が続いていますが，みなさんは元気に過ごしていますか。今週は，がんばり勉強会に来ていたり，花の水やりに来ていたりで，みなさんの何人かは，元気な顔を見ることができました。明日から，学校も閉まってしまいます。休みの期間中も，体調に気を付けて過ごしてくださいね。
　８月７日はこよみでは，「立秋」です。もう秋になります。暑い日が続いていますが，空を見ていると空が高くなり，「いわし雲」や「うろこ雲」，「ひつじ雲」が見られるようになります。学校でも，ゴーヤの実がなってきていたり，秋の花が咲いていたりして，だんだんと秋の様子が見られるようになります。
　夏は，野菜がおいしいです。旬の野菜をたくさん食べると，体も元気になります。夏野菜は体を冷やす役割があって，熱い時期に食べると体にとてもいい効果が表れます。