みなさんは，きゅうしょくを，しせい正しくたべていますか？

しせいよくたべると，体の中にある「い」や「ちょう」などのないぞうの形もととのえることができますよ。

あごをひくことで，かむこともしやすくなります。

すこし気にかけるだけで，とてもけんこうてきなしゅうかんがみにつきますよ。

みなさんぜひがんばりましょうね。