毎月行っている学級指導で、保健・食育・安全等について学習しています。

　今月は、正しい姿勢で生活することの良さや大切さについて知り、忘れずに続けるためにできることを考えてみました。養護教諭の先生からは、3分程度でできる「キャットレッチ」という運動を教えていただきました。授業の最初と最後では、姿勢がびっくりするほど変化していました。これを忘れずに続けることが大切なのですね。