今日は自分たちの朝食について見つめなおしました。
主食とおかず，汁物が揃っていて，栄養素のバランスがよい朝食をとれているか。
ふり返ってみると，足りていない栄養素もあったりして，
子どもたちもびっくりしていました。

「自分で朝食を作れようになりたい」
「バランスを考えて，野菜を一品増やしたい」

などいろいろな感想が出てきました。

緊急事態宣言が明けて，調理実習ができたらいいなぁ。