おうちで勉強したり，お手伝いしたりしている５年生のみなさん！
本当にがんばっていますね！すごいと思います！

おうちにいてなかなか体が動かせていない人もいると思います。
そこで今日は，家でもできる「新体力テスト」についてしょうかいします。

第1弾は，「上体起こし」。
30秒で何回できるでしょうか。
体力づくりと思って，取り組んでみてください！

ちなみに・・・５年生の先生は体力づくりに「うで立てふせ」をしています！