今日の献立は,「麦ごはん」「かんとう煮」「さばのみそ煮」「牛乳」でした。
　さば, さんま, いわし, あじなど背の青い魚には, DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）などの脂質が多く含まれています。
　頭からしっぽまで骨ごと食べることができる魚は, 血液や筋肉をつくるたんぱく質や骨や歯をつくるカルシウムも一緒にとることができます。