５時間目は運動場で体育の授業です。

小型のトラックを駆け足でしっかりとランニング！今日は寒いので、体を十分に温めなくてはケガにつながります！

続いては、「なわとび」です。

前とび、後とび、交差とび・・・

「なわとび」は、１本のロープで
・ジャンプの繰り返しにより、しっかりとした下半身がつくられます。
・交差とびなどは器用さが身に付きます。
・連続してジャンプすると心肺機能が発達します。
・何人かで合わせて跳ぶと仲良くなります。

どれをとっても、良いことばかりですね！