栄養教諭の遠藤先生から給食指導をしていただきました！！
合言葉は「20回〜30回」・・・


「よく噛んで食べると、体に良い事がたくさんあるよ！」
と、よく噛んで食べると「消化に良い」「食べすぎることがない」など、よく噛むことの大切さを教えていただきました。


「先生の希望は・・・一口で20回〜30回噛むことです。」
子ども達は「え〜！！」と驚いた様子でしたが、その後の給食では「100回噛みました！！」と、早速実践してくれていました。

また、ご家庭でも一緒に「20回〜30回」を意識してみてください。