４年生の保健学習では体の発育・発達について学習をしています。

今日は，体の発育・発達のために必要なものは何かを学習しました。

毎日，軽く汗をかくくらいの運動をすること。

十分な休養・すいみんをとること。

栄養のバランスのよい食事を３食とることが大切だと学習しました。

今日は，栄養教諭の林先生にもゲストティーチャーとして来ていただき，食事について詳しく教えていただきました。

この学習を生活の中に生かして，体のよりよい発達・発育につなげてほしいと思います。