身体測定をしました。
養護教諭から、目を大切にする３つの作戦についてお話がありました。
近視の進行を予防するためには「スマートフォンなどの画面と目は３０ｃｍ以上話す」「１日に２時間以上外で過ごす（熱中症に気を付けながら、日陰でもOK）」「３０分以上スマートフォンなどを使用するときには、２０秒間遠くを見て目を休める」です。
今日は授業でタブレットを使用するときに早速運動場の方を見て目を休めている様子が見られました。おうちでも心がけるといいですね。