ランチルームで栄養指導がありました。「おやつの食べ方」について学びました。
　おやつに砂糖・油・塩が思った以上に多く入っている事を知った子どもたちは，とても驚いていました。
　どうしたら適切におやつを食べることができるのかをみんなで考え発表しました。

　「１日のおやつの量を決める。」

　「フルーツやヨーグルトなどを食べる。」

　「おかしの成分表を見て，砂糖・塩・油の量を確認して，多かったら量を減らす。」

　など，たくさんの意見が出ました。実際に実践していけるといいですね！