主食の大切さを知ろう
- 公開日
- 2009/07/02
- 更新日
- 2009/07/02
安全
7月1日(水)に,4年1組で栄養教諭による栄養指導『主食の大切さを知ろう』のお話が給食時間にランチルームでありました。『主食の役割を知り,ごはんやパンをしっかり食べなくてはいけない』ことをねらいとして,行いました。
給食の献立表などから,主食は,日本では,ごはんとパンであることを知り,国によってはスパゲティなど,いろいろな主食があることを知りました。
そして,『主食のやくわり』の紙しばいをみました。
主食は,体の中では,「手足・内臓など,からだ全部を動かすもとになる」「走ったり泳いだりするもととなる」「脳が働く力のもとになる」など,大切な役目を果たしていることを知りました。主食だけではなく,主菜や副菜など,おかずも十分とることが必要なことも知りました。
主食はもちろん,いろいろな食べ物をバランスよく食べることが最も必要であることを知りました。
詳しくはこちらをご覧下さい。
http://www.edu.city.kyoto.jp/hp/yotoku-s/H21/kyusyoku/eiyoshido/4nen1/4nen1.htm