学校日記

1年生 体育科「ゆっくりかけあし」

公開日
2018/11/29
更新日
2018/11/29

1年生

 全校マラソン大会の1週間前となりました。
 月曜日から,業間マラソンが始まり,体育でも「ゆっくりかけあし」で長い距離を走る練習もしていて,本番に向けての準備が進んでいます。
 今日の体育では,7分間走を2回走りました。
 走るときには,腕を振ること,リズムよく呼吸をすること,同じ速さで走ることを意識するように声をかけています。あと1週間で,自分に合ったペースをみつけて,少しでも長い距離を走ってほしいと思います。