栄養士の先生から「おかしの食べ方」について学びました。みんながふだん食べているおかしの量をはかり，次に１日に食べても良い量のおかしをはかりました。じっさいにはかってみると，みんながふだん食べている量はとても多く，その中にはおさとうや塩がいっぱいふくまれていることをしりました。「今日から考えて食べるようにする。」「ついついおいしいから食べ過ぎてしまう。」と感想を発表していました。お話を聞いて，食べ物のバランスやカロリーについて知ることができました。