今日のハートフルタイムは「怒りの発散法」でした。どんなときに腹が立つかを出し合い，そんな時にどのような行動を取るのかを話し合いました。行動を項目に分けて，怒りを発散するにはどうするのがよいのか考えました。みんなの共感を得るものだけでなく，個性を感じる意見も多く聞いていて楽しかったです。ぜひ実践してほしいと思います。