保健室の先生から睡眠の大切さを「すいみん列車」という電車に見立ててお話していただきました。寝ている間に「成長ホルモンが出ること」「記憶が確かになること」「疲れが回復すること」など、しっかり寝ることの大切さを教えていただきました。新学期で環境が変わり疲れがたまる季節ですので、しっかり睡眠をとって、学校で元気に活動できるようにしましょう。
　保健指導のあとは、身長、体重、視力、聴力をはかりました。大きくなってるなか？ちゃんと見えるかな？ちゃんと聞こえるかな？と自分でも確認しました。