マラソン大会に向けて
- 公開日
- 2016/12/13
- 更新日
- 2016/12/13
学校の様子
マラソン大会が15日（木）に延期になりました。雨の中、体育館で走っています。時間走を続けてくると無理のない自然な走るフォームになっていきます。前傾しすぎたり後傾しすぎたり、横に傾いたりしていると腰がしんどくなります。走りも続きません。肩に力が入りすぎてもしんどいです。
