陸上の練習
- 公開日
- 2024/02/08
- 更新日
- 2024/02/08
６年生
続いてニーアップです。アップと言いますが、上げることを意識しすぎると体が反ってしまいます。大事なのは足を素早く下ろして、空中で入れ替えることです。
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