あじなす掲示板 ２
- 公開日
- 2023/05/30
- 更新日
- 2023/05/30
学校の様子
あじなす掲示板が新しくなりました。
こどものためのマインドフルネスを紹介した内容で、
エクササイズを通して心と体を上手にコントロールす
る方法を身に付けてもらえたらと思います。
今回は「集中する」ためのエクササイズを紹介して
います。
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