(黄)ごはん

(赤)牛乳

(１)肉じゃが(ピリからみそ味)

(２)切干大根の煮つけ

(３)りんごゼリー

暑さが一段落し、秋らしく快適に過ごせる時間も増えて来ました。しかしながら日によっては雨が降ったり、気温差の大きい時もあります。

体調をくずしやすい時期ですので、健康管理には十分注意を払いたいものです。

実りの秋に採れた新鮮な食材には、たくさんの栄養素が含まれています。給食をはじめ食事をしっかりととり、心身ともに健やかに過ごしましょう。