5年 体育「ハードル走」 その2
- 公開日
- 2018/09/03
- 更新日
- 2018/09/03
5年
ハードルをすばやく跳び越えるために,
『インターバルを「トン・1・2・3」の
リズムで』『遠くからハードルを跳ぶ』
まずは,この2つを意識して取り組みました。
自分に合ったインターバルを見つけて
少しずつタイムを縮めていってほしいと
思います。