第３ステージのみなさん，元気に過ごしていますか。３階にあるパキラも，元気に葉をつけています。インターネットでは，たくさんの有名人やアスリートが家でできるエクササイズを公開していますね。学習の合間に，体を動かして汗をかくことで，リフレッシュできますよ。おすすめは，スクワットです。
　さて，第３ステージの目標を覚えていますか。
「判断力・表現力・持続力の向上を目指す第３ステージ」です。また，第３ステージは，進路のステージでもあります。進路の３本柱が，先日のステージ集会で紹介されましたが言えますか。そう，「自分を知る。相手を知る。将来の夢をもつ。」です。
　ステージ目標，進路の３本柱から，今の状況の中で，第３ステージのみなさんにしてほしいことは，次の２つです。

◎自分を知る機会にしよう
　自分の得意なことや苦手なこと，将来どんな自分になりたいのかなど，じっくり自分と向き合い，自分はどんな進路を進むのがよいのか，進路展望を描きましょう。自分では短所と思っていることも，言い方を換えれば長所になります。この機会を利用して，自分の特徴をたくさん書き出してみましょう。

◎持続力を身に付けよう
　持続力を身に付けるには，毎日同じペースで過ごすことが大切です。ある日は８時間勉強するけど，別の日は全く勉強しないということではなく，毎日３時間勉強するというようにすることです。走ることと同じで，短いダッシュを繰り返すとすぐにバテてしまいますが，一定のペースでは長く走ることができます。受験勉強に耐えられる持続力をつけよう。

　今，たくさんの情報が氾濫し，フェイクニュースなどが増えてきていますが，自分の進路を定め，周りに惑わされることなく粛々と毎日を計画的に過ごしましょう。中央階段の掲示板にあった言葉を載せておきます。

今できる最善を尽くそう！がんばろう第３ステージ生！


孜々忽々…他のことを顧みず、ひたすら物事の達成だけに邁進する様。