6年 走り納め 2011/12/28
- 公開日
- 2011/12/28
- 更新日
- 2011/12/28
6年
今日は少し少なくて,でも15人の有志のランナーが集まりました。
1700mを,今日のベストを尽くして走った後,大切なストレッチについていろいろ平山コーチから教わりました(写真中・右)。
新しい年は4日の朝から走ります!