今日の献立は，「ほうれん草ともやしの炒めナムル・麦ごはん・五目豆腐・牛乳」です。

　今日の五目豆腐に使っている『生姜（しょうが）』は，食材としてだけでなく，薬としても使われています。魚や肉のくさみを消したり，料理の風味をよく消したりします。また，しょうがは，血液の流れをよくして，体をぽかぽかと温めるなど，体の調子をよくする効果もあります。