今日はよく晴れており水泳日和でした。

前回、伏し浮き・けのびができたので今日は少しレベルアップをしました。

①力を抜いて浮くこと　

②鼻から息を吐くこと

③キックを入れてみること　に挑戦しました。

「力を抜くとずっと浮いてられたよ。」「息を吐いたら長い時間潜ることができた。」と嬉しい言葉がたくさんありました。

キックを入れることでぐーんと進むことができます。

毎回、できた！が増えていくので、次回の学習も楽しみです。