こんなに摂取しているの!?
- 公開日
- 2024/07/05
- 更新日
- 2024/07/05
6年
今日は食育の学習がありました。普段飲んでいるドリンクにはどれくらいの砂糖が入っているのかを知りました。ドリンクによって砂糖の摂取量は異なりますが、「こんなにもたくさん摂ってるいるの!?」と驚きの声が上がっていました。
これからジュースを飲む際は飲む量を決めたり、なるべくお茶や水を飲んだりする工夫が必要です。