春だというのに寒い日が続きます。手をしっかり洗う，換気をする，マスクをつけるなど，日々感染防止のためにできることを取り組んでいただいていることと思います。ご協力ありがとうございます。報道等を見ていて，いろいろな病気を防ぐために『免疫力』高めておくことが本当に大切だと感じております。

免疫力を高めるためには・・・
・体を動かす
・バランスのよい食事をとる
・ぐっすり眠る
・よく笑う
・体を温める
・リラックスできる時間を作る　　などがよいと言われています。

先日，公園など「密閉」された場所でなくても人が集まる場所は控え，できるだけ人との接触を避けなければならないという提言が出されました。子どもたちには，とても窮屈な思いをさせますが，自分や周りの人，そしてすべての人の健康と命を守るためにみんなで力を合わせなければいけません。保護者の皆様にも，引き続き感染拡大防止にご留意いただきますようお願いいたします。