歯科衛生士の先生に来ていただき，歯みがきの大切さについて教えていただきました。
　食べた後に歯についている歯垢をそのままにしておくと，菌がどんどん増えて虫歯になっていくことや，虫歯を放っておくと，菌が全身に回って虫歯以外の病気になってしまうことなど，歯をきれいに保つ必要性についてお話をしていただきました。
　その後，みんなで歯をきれいに磨く方法について，具体的に歯ブラシの動かし方などを教えていただきました。みんな，手鏡をもって，歯垢が残りやすいところ確認しながら，歯磨きの練習をしていました。
　きれいな歯を保つことが，健康にとっても大切なんだと気づいた１時間になりました。