◆今日の献立◆

　・ごはん
　・牛乳
　・五目どうふ
　・じゃがいものピリカラいため
　・じゃこ

　「五目どうふ」には、「チンゲン菜」が入っています。「チンゲン菜」には、カロテン・ビタミンＣ・ビタミンＥなどが豊富で強い抗酸化作用があり、生活習慣病の予防に効果があります。また、カルシウムや鉄などのミネラル類も多く、栄養価の高い緑黄色野菜です。
　今日も残さず食べてくれました。