◆今日の献立◆
　
　・麦ごはん
　・牛乳
　・すきやき風煮
　・たたきごぼう

　「すきやき風煮」に入っている白ねぎは、冬が旬の野菜です。ビタミンＣ・アリシンが多く含まれ、疲労回復や体を温める効果があります。九条ねぎなどの葉ねぎには、カロテンやカルシウムが多く含まれています。
　「たたきごぼう」は、お正月料理のひとつです。ごぼうには、食物繊維が多く含まれ、整腸作用があります。また、血糖値の上昇を抑制する働きがあります。ごまたっぷりの「たたきごぼう」は、一年生にも人気がありました。