給食室からこんにちは
- 公開日
- 2019/06/02
- 更新日
- 2019/06/02
給食室より
6月が始まりました。5月は19回給食がありました。
5月30日(木)は,
麦ごはん
牛乳
さけの塩こうじ焼き
野菜のきんぴら
キャベツのすまし汁
でした。
塩こうじは,米から作る「こうじ」と塩と水をまぜて発酵させた日本の伝統的な調味料です。塩こうじに肉や魚をつけると,やわらかくなったりうまみが増したりします。スチコンで調理された,ふっくらとやわらかいさけの食感を味わって食べました。
5月31日(金)は,
ごはん
牛乳
油あげのチャンプル
クーブイリチー
パインゼリー
でした。
チャンプルは,沖縄の方言で「まぜこぜにしたもの」というような意味です。
クーブイリチーの「クーブは昆布」「イリチーは炒め物」のことを指します。クーブイリチーも沖縄の郷土料理です。低カロリーで食物繊維・ミネラルが豊富な昆布と,うま味たっぶりの豚肉で,ご飯がすすむおかずでした。