今週は1組で栄養指導がありました。
日本の主食「ごはん」について考えました。
お米を１５０ｇを食べるとどれくらいの運動ができるのかを考えました。

答えは・・・ランニング38分間をすることや，
自転車に63分間のること，
水泳クロール51分間に置き換えることできます。

ごはんを残さずに，食べましょう！

来週は2組で行います。