視力検査の前に、養護教諭より保健指導がありました。「近視が進まないための３つの大作戦！」について考えました。子どもたちからも５つくらい、こんなことを気をつけたら近視が進まないんじゃないかと意見が出ました。近視が進むといろんな目の病気になる可能性があることを知ったり、目にいいとされる食べ物についても知りました。今日学んだ３つの大作戦をすぐにでも生活の中に取り入れ、近視が進まないようにしていきましょう。
「３つの大作戦！」
１．正しい姿勢。画面と目は３０センチメートル以上離す。
２．３０分に１回、遠くを見る。
３．1日に２時間以上、体を動かす。