御所東小学校に来て，初めての保健指導でした。
　最初に養護の先生から，小学校で元気よく過ごすために大切な「睡眠」「食事」「運動」の３つのお話を聞きました。
　その後は，身長と体重を測りました。それぞれにすくすくと大きくなっているようでした。
　明日から６時間授業で給食も始まります。しっかりと早起きして，給食も好き嫌いなくたくさん食べ，休み時間も元気に運動してほしいです。