１月１７日（火） 豆乳のクリームシチュー 小松菜のソティ 黒糖コッペパン 牛乳
- 公開日
- 2012/01/17
- 更新日
- 2012/01/17
ぱくぱく通信
今日は，豆乳を使ってルーを作りました。そのルート一緒に，むきえび・鶏肉・ジャガイモ・にんじん・たまねぎを煮込みました。仕上げにパセリも入って，彩のいいシチューになりました。
豆乳は，大豆を煮てつぶして，しぼった汁です。豆乳のほんのり甘い味を楽しんでいただきました。
