School Diary

11月14日(月) 五目煮豆 煮付け 麦ご飯 牛乳 じゃこ

公開日
2011/11/14
更新日
2011/11/14

ぱくぱく通信

五目煮豆は,大豆やこんぶなどの乾物と野菜を一緒に煮た料理です。京都では,日持ちのする料理(常備菜)として,昔から作って食べられてきました。
今日の五目煮豆には,大豆,切り昆布,ちくわ,にんじん,こんにゃくが入っています。体を作るたんぱく質やカルシウム,おなかの調子を整える食物繊維が多く含まれています。
今日のような料理を「おばんざい」といって,給食にはよくでています。