9月12日 肉みそいため わかめスープ 麦ご飯 じゃこ 牛乳
- 公開日
- 2011/09/12
- 更新日
- 2011/09/12
ぱくぱく通信
今日の肉みそいためには「大豆」が使われていました。大豆には,肉や魚と同じように,体をつくる「たんぱく質」が多く含まれています。そのため,大豆のことを「畑の肉」とも言います。
また,大豆には,カルシウムや鉄,食物繊維も多く含まれています。
じゃこもカルシウムたっぷりです。運動会に向けて体つくりに励んでほしいです。
豆の苦手な子どもも,肉味噌の味にしてあって喜んで食べていました。スープに入っている「トック」が子どもたちは大好きです。