駅伝予選に向けての朝練習
- 公開日
- 2015/09/30
- 更新日
- 2015/09/30
6年生
9月29日(火)の朝練習では,スピードとスタミナをつけることを目的に実践しているトレーニングを行いました。2組のペアを走力が均等になるよう作り,一人グラウンド外周を6回,交互にリレーしながら合計12周を他のペアと競うトレーニングです。
回数が増えるほど,負荷が強くなって厳しいトレーニングですが,子どもたちは一生懸命,取り組み汗を流していました。
6年生
9月29日(火)の朝練習では,スピードとスタミナをつけることを目的に実践しているトレーニングを行いました。2組のペアを走力が均等になるよう作り,一人グラウンド外周を6回,交互にリレーしながら合計12周を他のペアと競うトレーニングです。
回数が増えるほど,負荷が強くなって厳しいトレーニングですが,子どもたちは一生懸命,取り組み汗を流していました。
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