本日、眼科検診を行いました。

　学校医の柏井先生にお越しいただき、検診とともに、目によい過ごし方についてお話ししていただきました。

机に座って勉強したり、本を読んだり、タブレットを使っているときは、どうしても近くを見てしまいます。

しかし、外に出て散歩するだけでも、近くを見ることが少なくなり、目を休めることにつながるといったお話を聞きました。

休み時間は、暑さに気を付けながら、外で過ごす時間も取り、目によい過ごし方をしてほしいと思います。