13日(水)今日の給食
- 公開日
- 2021/10/13
- 更新日
- 2021/10/13
学校の様子
今日の献立は,
★コッペパン(国内産小麦100%)
★牛乳
★大豆と牛肉のトマト煮
★野菜のホットマリネ
★チーズ
今日の給食カレンダーでは,「大豆(だいず)」について紹介しました。
・大豆はたんぱく質と脂質を多くふくんでいるころから,「畑の肉」といわれています。
・おなかのそうじをする食物せんいも多くふくんでいます。
・和食・洋食どちらの味つけにも合います。米に足りない栄養素をおぎなうので,ごはんと大豆製品をいっしょに食べるとバランスのよい食事になります。