今日の献立は，
★ごはん
★牛乳
★あじのこはくあげ
★ピーマンのごまいため
★いものこ汁

魚の「鯵（あじ）」について紹介します。
・春から夏にかけてとれるあじは，脂がのっています。
・「味」がよいから「あじ」とよばれるほど，おいしい魚です。
・体をつくる「たんぱく質」や，骨や歯をつくる「カルシウム」が多くふくまれています。