学校日記

たらのアングレス

公開日
2015/04/17
更新日
2015/04/17

給食の部屋

今日の給食は,
 ◆ごはん
 ◆牛乳
 ◆たらのアングレス
 ◆春野菜のスープ煮
でした。

今回は,大好評だった「たらのアングレス」の
作り方をご紹介します。

【材料 4人分】
 たら(240g)
 砂糖(4g)
 トマトケチャップ(28g)
 ウスターソース(20g)

【作り方】
(1)たらを料理酒につけておく。
(2)鍋に砂糖,トマトケチャップ,ウスターソースを
   入れて煮,ソースを作る。
(3)汁気を切ったたらに,混ぜ合わせておいた
   小麦粉と片くり粉をつけて油で揚げる。
(4)(2)のソースに油で揚げた(3)を加え,
   ソースをからめて火を通して仕上げる。