最新更新日:2024/04/26 | |
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体力テスト紹介「握力」
【握力】
熊 約150kg チンパンジー 約200kg〜300kg ゴリラ 約400〜500kg リンゴをつぶしてリンゴジュースを作りたい場合は,80kg前後の握力が必要だそうです。 力の大きさは,少しの工夫で変化します。握力だと,息を吐きながら一瞬に力を込めてギュッと握ると,ジワジワと力を入れて握るより記録が出ます。「ヤー!」と声を出すと記録が出やすいのは,息を吐く動作が入っているからかもしれません。 |
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