最新更新日:2020/03/27 | |
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うめちぎりごはん梅ちぎりごはん 牛乳 鶏肉と野菜の煮つけ ごま酢煮 酸味のあるものは疲れた体を元気にさせるはたらきがあります。 夏休みまであと2日!夏を乗り切るために 今日は酸味のあるものを取り入れました。 梅ぼしと酢につけたしらすぼしとごまをご飯に混ぜて作った 梅ちぎりごはん さとう,しょうゆ,酢,こんぶの戻し汁で味つけをしたごま酢煮 さっぱりとしていて,食べやすかったようで みんなよく食べていました。 地元の食材は 梅干し,じゃがいも,たまねぎ でした。 |
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