最新更新日:2024/04/26 | |
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6年 ストレッチ体操
今日の体育は,ストレッチ体操をしました。
次の体育の学習が走り高跳びです。 自分がより高く跳ぶために,ストレッチをどう工夫するか考えました。 「跳んでみたら,この部分をよく使うよ。」「着地の時に足首が・・・。」 と,走り高跳びをイメージしながらストレッチをしていました。 どの運動でも,安全にするためにはストレッチは重要です。 それを意識して,ストレッチを当たり前にできるようになるといいですね。 |
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